京都マラソン2019

今回で連続3回目。（チャリティーランナーではない）

3週前にインフルやってしまい、30km走がやれなかった事が影響したのかな。。？

丸々１週間練習ができなかった事が、如実に出た感じ。

前半6分手前を意識しつつ、サブ4行けるかなと思いつつ走っていたが、30kmくらいで失速。

今回は、坂が特にきつく感じた。今年で、このレースは３回目になるが、毎回きつく感じるところが違う。

１回目は、ただただ、ものすごいしんどかった。けど歴代ベストタイム。

２回目は内臓がやられていてしんどかった。

ただ、全体的に、ものすごいしんどいという所はなかった。

もちろん、30km超えたあたりから、きつくなって足も完全止まっていた。

しかし、いつもよりは、楽に走れた気がする。

もちろん、しんどいことにはしんどい。

前回の大阪マラソンに引き続き、今回もズームフライSP。

通常のズームフライよりも軽量なのでレース向き。

しかしながらこのシューズ、靴紐が解けやすい。。

（前回の大阪マラソンで3回位解けた。）

エクストラシューレースホール（一番上のホールの横にあるやつ）があるタイプだと、そこに紐通して結べば解けにくくなるんだけど、SPは残念なことにこのホールがない。

なので、今回シューレースロックを導入してみた。

今回購入してみたのはこれ↓

なかなか簡単に締めることができて使いやすかった。

事前の練習で試そうかと思ったけど、疲労で練習スキップしたので試せなかったけど、ぶっつけ本番で使ってみた。

ばっちしホールドされて解けるフラストレーションから解放することができた。

これから重宝しそう。