駒沢19km

長野マラソンまで丁度あと1週間。
最後のロングラン。

今回は行きと帰りの約4kmを覗いてあとの15kmをレースペースでラン。


まずまずのペースで走りきることが出来た。

本番は序盤5分45分くらいで走りたいけど、ちょっと不安。


長野マラソンまであと14日




Run Note

日々のランニングの記録

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